老眼予防体操でリフレッシュ4


この老眼予防トレーニングは目の前と遠くにそれぞれ目印を作り、交互に見つめることで目のピント調節の力を高めようというもののようです。テレビCMの間や通勤電車の中、休憩時間など、わずかな時間で簡単に出来る老眼予防トレーニングは長続きしやすく、老眼予防に効果があるようです。老眼は誰でもが経験する老化現象のひとつで、生まれた時から徐々にピント調整の機能は衰えていくものだそうです。

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。